Moin moin,

ich bin zufrieden, habe heute ein Gewicht von 76,4 Kg zu melden,

es wird, langsam aber sicher, nur nicht ungeduldig werden.

Es hilft ganz gut, abends möglichst keine Kohlehydrate zu essen.

ich wünsche Euch eine Erfolgreiche Woche

liebe Grüße aus dem ungemütlichem Wendland.

Birgit

hallo Mädels,

wo seit Ihr, auf dem Weihnachtsmarkt verloren gegangen??

Mein Gewicht heutte 91.6 kg.

Momentan gehts mir nicht gut

s. Tagebuch!

LG Arabella

Hallo miteinander,

bin ganz überrascht, dass meine Waage 90,2 kg angezeigt hat, aber wenn ich nachdenke kann ich es doch verstehen, ich habe eine sehr anstrengende Woche hinter mir (mit viel Kummer und wenig Schlaf). Vielleicht hat sich das auf meinen Appetit ausgewirkt. Ich schicke euch allen liebe Adventgrüße,

LG Tina02

hallo zusammen

ich melde 78,1 kg und somit wieder ne abnahme....yippieh

euch allen ein schönes wochenende

lg silke

Hallo Ihr lieben,

ich bin´s Petra72. Ich habe leider nicht darauf geachtet, dass meine Lizenz hier abläuft und ich wurde leider nicht an eine Verlängerung erinnert

Doofer Fehler - natürlich nehme ich schnellstmöglich die Überweisung in dieser Woche vor, da ich auch noch im nächsten Jahr mit Euch kämpfen möchte!!!! Ich hatte mich am Freitag soooo gefreut, Euch als erstes meinen Abnahmeerfolg mitzuteilen - kommt halt jetzt verspätet.

Ich hatte gestern 84,2 Kg und freue mich riiiiesig Bei WW gibt es auch ein neues Programm, an das ich mich versuche, etwas mehr zu halten

@arabella: Alles Gute - das ist ja wirklich eine merkwürdige Sache mit Deinen Augen...

@tina: Hoffe, Deine kommende Woche ist stress- und kummerfrei!! Sende Dir einen ganz besonders lieben Gruß!!

@silke: Yippieh - ich feier mit Dir mit !!!

@pauline: Dir auch eine erfolgreiche Woche - wenn es dort ungemütlich ist, musst Du es Dir selber einfach schön gemütlich machen...

Einen schönen ersten Advent

Liebe Grüße

Petra

Hallo ihr da über mir,

tschuldigung, habs gestern ganz vergessen.

Ich hab Weihnachtsdeko gemacht bei mir und da bin ich ins Räumen gekommen und bin nicht mehr ins Netz.

Hab die Möbel total umgestellt im Wohnzimmer. Kater Carlo guckt ganz schön blöd- kennt er nicht.

Vom Gewicht bin ich bei 76,2KILO- hab das Wasser wieder entdeckt und meine Tees.

Tina und Arabella- das wird wieder.

Arabella, ich seh auch unterschiedlich, manchmal hängt das von der Tagesform ab, oder vielleicht auch, wenn man wenig trinkt.

Ich hoffe, es ist bei dir nichts Ernstes.

Ich freue mich mit Silka-Petra und Birgit- gut gemacht.

So ich geh jetzt noch ne Runde Hometrainer fahren.

Lb Gruß Claudia

Hallo Neumond!

Ich trinke täglich 2 Liter Wasser.

Nein, der Optiker hat auf menen Augenlinsen so weisse Punkte festgestellt, und dies hat ihm zu dneken gegeben, und mir natürlich auch.

Mal gespannt bin, was morgen der Augenarzt dazu sagt.

Guten Abend allerseits,

Es geht gaaanz langsam "abwärts", aber immerhin

Letzte Woche: 92.6kg

Heute: 92.4kg

= abgenommen 200gr .

Allen, welchen es zur Zeit nicht so gut geht wünsche ich recht gute Besserung und Allen einen guten Wochenstart.

Liebe Grüsse und noch einen schönen Abend wünscht Euch

Jsabella