Diät-Diskussionen:
Noch kein Mitglied?
Schon Mitglied?
Beiträge zu diesem Thema
Sie sehen die bereits geschriebenen Nachrichten zu diesen Thema.
Wenn Sie sich an der Diskussion beteiligen wollen, so müssen Sie angemeldet sein.
Zum Erstellen einer Antwort gehen Sie bitte an das Ende der Seite.
Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2.
Seitenauswahl (insgesamt gibt es 4 Seiten):
[Start] 1 2 3 4 [Ende]
| Benutzer | Beitrag |
|---|---|
LILALILA 19.02.2007 07:42 |
Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. So, back in town, jetzt gehts aber WIRKLICH los! ich hab nach einem kleinen Erfolgerlebnis gestern beschlossen, das Laufen wieder mal anzugehen, und nehme mir für diese Woche vor: - Minuten: 240 Wie sieht es bei Euch aus? Lila |
NOMIRA47 19.02.2007 08:20 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. WOW hast Du einen Elan und das am frühen Morgen.
Ich will diese Woche mein Schlafzimmer umbauen, da werde ich nicht so viel Zeit haben. Dennoch nehme ich mir 120 Min. Sport vor, was auch immer.
LG Marion |
SONNE 19.02.2007 10:41 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. Moin! Eine halbe Stunde Bewegung am Tag müssen schon drin sein, also sage ich mal 210 Minuten Nordic Walking, schwimmen oder spazieren gehen. Hauptsache nicht faul! Wir sprechen uns dann am Ende der Woche! LG, Nicole |
CAJA 19.02.2007 10:46 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. Moin Moin! Wollte nun diese Woche hier auch mitmischen! Bin aber nun erkältet und werde somit nicht Laufen gehen können, Grr! Aber was meint ihr, ob ich trotzdem aufs Trampolin gehen kann? Fühle mich zwar nicht 100% gut, aber mega krank bin ich auch nicht! Und schwitzen bei einer Erkältung ist doch gut!? Bin mal auf eure Meinung gespannt! LG Caja |
MAXXI 19.02.2007 11:18 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. Hallo
ich mache auch endlich wieder mit ich nehme mir 200mins vor ich hoffe das es so klappt wie ich es will :)
Lg Sabine |
| SONNE 19.02.2007 11:36 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. @Caja: Leichte Bewegung bei einer Erkältung kann nicht schaden, denke ich. Man sollte dem Körper vielleicht nur nicht zuviel zumuten. Wenn man schwitzt, verkühlt man sich leicht. Wie wäre es denn mit spazieren gehen? Frische Luft ist bei einer Erkältung bestimmt gut!
LG, Nicole |
| CAJA 19.02.2007 11:44 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. @Sonne: Ja, spazieren wäre nicht schlecht, aber ich friere tierisch. Gestern hab ich mir auch den Ar.. abgefroren und das trotz 10°C und Sonne. Aber ich werde nachher Jannik zu Fuß zum Freund bringen, dass bringt mir ca 45min Frischluft! Habe mir jetzt innerhalb 1 Stunde eine Kanne Ingwertee gegönnt. Soll gut sein bei Schnupfen und co. Und heute abend schau ich mal, vielleicht geh ich für 20min aufs Trampolin und dann in die Wanne! Bis dann Caja |
TANTETRUDE 19.02.2007 16:51 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. Hallo zusammen! Ich schliesse mich auch an! Tina |
| MAXXI 19.02.2007 22:15 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. Also ich habe heute :
10Mins Trimmrad 10Mins Stepper 40Mins Walking 30Mins Schwimmen -------------------- = 90Mins |
MADDY78 20.02.2007 01:45 |
AW: Die fitteste Woche aller Zeiten 19.-25.2. Hallo, ich nehme mir für diese Woche 180 Minuten vor und habe gestern 45 Minuten Ergometer und ein paar Hantelübungen geschafft. Viele Grüße und eine sportliche Woche Maddy |
Seitenauswahl (insgesamt gibt es 4 Seiten):
[Start] 1 2 3 4 [Ende]
