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Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07

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INUMIRA 14.05.2007 11:59	Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 O.K. ... na dann mal los ... allen viel Erfolg in der neuen Woche!
INUMIRA 14.05.2007 12:03	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 mal schauen wieviel ich diese Woche schaffen kann .... also: Dienstag 3h Stepp+Krafttraining+AerobicDance Mittwoch 1,5h Inliner-Training Sonntag 2h Ausdauer+Krafttraining macht zusammen 390min da wir übers Wochenende nicht da sind ... fehlen mal eben die Trainingseinheiten von Donnerstag ... aber denke mal 390min sind auch o.k. LG inu PS: mein eigentliches Ziel ist wohl auch eher, dass ich es schaffe viel zu trinken.
MAXXI 14.05.2007 12:15	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 da ich immernoch krank bin muss ich es langsam angehen lassen und werd erstmal wieder mit walken einsteigen und will die woche 100 minuten erstmal schaffen hoffe das ich nächste woche wieder voll durchstarten kann
MADDY78 14.05.2007 12:59	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 Hallo, ich habe jetzt wieder Callanetics für mich entdeckt und nehme mir 4 mal 50 Minuten vor. Macht also 200 Minuten für die nächste Woche. LG,Maddy
UCHI 14.05.2007 13:13	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 Diese Woche habe ich nicht viel Zeit. Heute will ich aber ins Fitnesscenter gehen und erstmal wieder Rhytm Pump probieren, davor noch Crunch/Stretch. Morgen habe ich abends aber Krankengymnastik und Mittwoch Abend sind wir unterwegs und Samstag fahren wir fort. Also wird wohl diese Woche nur der Sport von heute werden, das wären 90 min. LG Manu
SUMMERHOPE 14.05.2007 13:54	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 meine vorsätze für diese woche: heute: 1h radfahren oder laufen mittwoch: 1eh step 1eh bbp donnerstag oder freitag oder samstag : 1h laufen sonntag: 1eh musikgymnastik 1eh bbp = 320 minuten vielleicht wirds sogar noch mehr, weil ich das lange wochenende frei hab und (noch) keine termine
ARABELLA 14.05.2007 15:58	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 Heute 30 Minuten HOMETRAINER Arabella
MADDY78 14.05.2007 20:16	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 Melde die ersten 50 Minuten Callanetics.
MAXXI 15.05.2007 00:02	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 Hallo für heute 15minuten
UCHI 15.05.2007 08:00	AW: Die Himmelfahrtswoche für das Sportcamp 14.05. - 20.05.07 Ich war gestern im Fitnesscenter, habe 45 min Crunch/Stretch und 45 min RhytmPump mitgemacht. Bin ich froh, dass ich den Einstieg wieder so gepackt habe. Hatte schon arge Bedenken.

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