Okay, weiter geht´s und nicht aufgeben Leute !

Ich kämpfe ja auch mit mir selbst, aber wenn man dann sein Pensum erreicht hat ist man doch mächtig stolz auf sich, oder?

Also, für diese oche will ich mal erhöhen auf 150 Minuten, und habe auch heute die ersten 60 Min Bodystyling geschafft.

Liebe Grüße und runter vom Sofa !

Maddy

Hallo, ich werde die Woche sicher nur 180 min packen, 90 min habe ich am Montag schon weg. Heute muss ich erst zum Zahnarzt, aber danach will ich auch noch ins Fitnesscenter zum Spinning und CardioKick.

Aber den Rest der Woche packe ich es einfach nicht mehr, hab zu viele Termine.

Hallo Ihr,

ich komme bestimmt auch noch von dem Sofa....will wieder 120 Minuten Crosstrainer diese Woche schaffen!

Vielleicht starte ich heute Abend ja noch, wenn meine Kiddies eingeschlafen sind!?

Liebe Grüße

Petra

Hallo Ihr seid ja auf ein magerea Häufchen geschrumpft.

Bisher habe ich Eure sportlichen Aktivitäten nur gelesen, aber davon werde ich ja auch nicht fit.

Also habe ich mir überlegt ab Montag dabei zu sein.

Doch warum erst Montag... besser ist sofort!

Da wir nun schon 0UHR30 habe ist die Meldung für Gestern.

Ich bin 1 Stunde Rad gefahren.

Liebe Grüße Marion

Toll Marion, dass du uns verstärken willst. Ich weiß auch nicht, wo der Rest hier gelandet ist. Wahrscheinlich andauernd am Sport treiben und haben keine Zeit mehr für den PC.

Ich war gestern wie geplant 45 min zum Spinning und 45 min zum CardioKick. Hatte erst überlegt, ob ich überhaupt hingehen kann, war vorher beim Zahnarzt und der ganze Mund war noch taub von der Spritze. War aber null Problem, hab es trotzdem überstanden.

@marion: ich freue mich auch, dass Du Dich uns anschließt! Mich motiviert dieser Thread ungemein!

Konnte gestern Abend tatsächlich mit meinen ersten 30 Minuten Crosstrainer für diese Woche anfangen - hoffe, dass heute erneut 30 Minuten dazu kommen

Liebe Grüße

Petra

Chacka....die nächsten 30 Minuten konnten abgearbeitet werden

Ich hoffe aber, dass ich die nächsten Tage auch noch fleißig sein kann; ich habe seit ca. 2 Stunden schreckliches Halskratzen.

Liebe Grüße

Petra

Ich war heute 1 Stunde schnellen Fußes unterwegs.

Für die nächste Woche werde ich mir auch eine bestimmte Minutenzahl vornehmen.

Liebe grüße Marion

Hallo,

schön dass es sich hier wieder etwas "gefüllt" hat.

Melde auch 45 Minuten Ergometer.

Mich motiviert das hier übrigens auch sehr, denn ich habe wirklich "Druck" die angekündigte Minutenzahl zu erreichen und überwinde so viel öfter meinen inneren Schweinehund

Lg,Maddy