Liebe Wienerinnen (es gibt hier ja einige, so weit ich weiß):

Im Juni findet wie jedes Jahr der dm-Frauenlauf im Prater statt. Es gibt Distanzen über 5 und 10 km und eine Nordic-Walking-Strecke. Es ist eine super-Gelegenheit für Unsportliche, in die GÄnge zu kommen - weil da laufen wirklich alle mit, egal wie trainiert.

Und er bietet ein Ziel, das man sich setzen kann, um nicht einfach so vor sich hin zu laufen!

Diese Woche beginnen allenthalben die Trainingsgruppen, und ich hab mir vorgenommen, diesmal auch mitzulaufen und auf 10 km unter einer Stunde hinzutrainieren! Das ist eine Mega-Herausforderung für mich.

Ist wer von Euch dabei (vielleicht bei 5km Nordic Walking, das schafft man auch komplett untrainiert)? Dann könnten wir uns hier am laufenden halten!

www.oesterreichischerdmfrauenlauf.at

lg lila

hallo lila

die idee ist gut. kann aber noch keine schuhe anziehen ohne schmerzen zu haben. aer bis juni ist das alles wieder gut. ich werd mich mal erkundigen.

schönes WE und komm gut über die runden lg ernymaria