Hallo!

Ich war heute mal wieder "auswärts" Sport machen. Ich bin gerade dank Urlaubs und Zuspruches ganz lieber, netter Menschen irre motiviert, und habe mich deswegen auf die Beine gemacht, und eine schöne Runde an der Möhne, einem See hier in der Nähe, gemacht.

Was mir dabei als Mensch mit immer noch deutlich zu viel Speck auf den Rippen aufgefallen ist, ist das blöde Geglotze mancher Zeitgenossen. Oder das Verstummen, wenn man vorbeigeht. Ich kann Euch beruhigen, das wird mir die Stimmung nicht nachhaltig verderben, dazu bin ich momentan einfach ZU gut gelaunt. Aber ärgern tut es mich schon. Als dickerer Mensch hat man ja ohnehin Hemmungen, in der Öffentlichkeit Sport zu machen. Ich zum Beispiel habe, als ich im März wieder eingestiegen bin, die ersten Wochen nur auf dem Heimtrainer trainiert. Weil ich mich nicht - schwitzend und schnaufend - in der Öffentlichkeit zeigen wollte.

Nun meine Frage: Geht es Euch ähnlich? Kann man dem vorbeugen? Zieht man derartiges vielleicht durch falsche Signale (Körperhaltung, Gesichtsausdruck) an? Wenn so etwas passiert: Wie reagiert Ihr? Ist es Euch "wurscht", oder ärgert Euch das auch?

Lieber Gruß, Kai

Hallo Kai,

ich kenne das auch!! Ich komme übrigens aus Wickede / Ruhr, wohne aber jetzt in Bergkamen. Als ich seinerzeit durch den Werler Stadtwald joggte (falls man das joggen nennen kann), wurde ich von den damals bei uns stationierten Soldaten überholt - voll peinlich. Also, ich hatte keine Lust mehr auf Laufen. Wobei das jetzt nicht daran liegt, dass ich nicht selbstbewusst mit meiner Figur umgehe, sondern mich eher für meine schlechte Kondition geschämt habe.

Ich gehe lieber Schwimmen. Das mache ich gerne und da bin ich auch ganz gut.

LG Nicole

Hallo Kai,

jaaaa... das Problem kenne ich - und ich denke, ganz viele andere Dicke kennen das auch und scheuen darum den Weg ins Schwimmbad, in den Sportverein oder ins Fitnessstudio. Das ist so paradox: da wird man z.B. in TV-Talkshows angegangen, weil man dick ist, will man aber schwimmen gehen meckern die gleichen Leute, weil sie den Anblick von dicken Menschen im Schwimmbad nicht haben wollen. Im Moment mag ich z.B. auch nicht schwimmen gehen, was aber auch daran liegen kann, dass ich niemanden habe, der mitgeht.

Ins Sportstudio gehe ich mit einer Bekannten, da haben wir das Glück, dass a) Ferien sind und b) wir vormittags gehen, somit sind wir fast alleine dort, weil ja doch die meisten Leute tagsüber arbeiten. Jetzt muss ich gucken, dass ich viel Sport mache und wenn dann mein Elterngeld ausläuft und ich mir nen Job suchen muss (ab Dezember), werde ich auch nur nachmittags/abends sporteln gehen können.... ich hoffe nur, ich werde das dann auch tun.... wir werden sehen - erst mal gehts morgen wieder an die Geräte...

LG.

Tina

@Tina:

Du hast es auf den Punkt gebracht, warum mich das so ärgert: Einerseits wird den Dicken vorgeworfen, sie seien undiszipliniert, faul, bewegten sich nicht. Und wenn sie es dann tun, macht man ihnen durch gedankenloses Geglotze, oder doofe Sprüche das Leben schwer. Schwimmen gehen ist bei mir auch so ein wunder Punkt. Das trau ich mich GAR nicht. Obwohl es ein Traum von mir ist, wie andere, im Sommer, "einfach so" mal ins Freibad zu gehen. Aber ich trau mich (noch) nicht. Ich habe immer die Übergewichtigen bewundert, die auf solche Reaktionen anderer Menschen sch...en (böses Wort ), und einfach, ganz selbstbewusst und selbstverständlich ins Schwimmbad gehen. Leider habe ich zu dieser selbstbewussten Sorte nie gehört.

Liebe Grüße,

Kai

Hej Ihr,

ich muss mich doch tatsächlich verstecken, denn ich gucke auch, und denke dann oh man ist der ............!

Es verlangt von Euch viel Selbstbewußtsein und Ihr solltet mit einem durchgedrücktem Rücken durchs Leben gehen. macht Euch nix aus unserem geglotze, denn auch wenn wir dünner sind, haben die meisten Dünnen ein andreres Päckchen zum Tragen. Also Augen zu und durch. und Kai auf ins Schwimmbad, tu das was Dir Spaß macht. Den dünnen Glotzern zum trotz

lieben Gruß

Birgit

Manchmal stört mich das geglotzte und manchmal gar nicht.

Ich schaue ja auch jedem nach oder trehe mich um und wenn ich von meinem Urlaub

aus Amerika zurückkomme, dann werde ich richtig fröhlich sein.

Warum? Weil ich dort mit zu den einigermaßen Schlanken zählen werde. Grins.

LG Sonja

@ Sonja

......DAS Erfolgserlebnis hätte ich auch gern.... packst du mich in deinen Koffer und nimmst mich mit? Ich bringe auch kaum Übergepäck auf die Waage ;-P

@ Pauline

Selbstbewusstsein ist so eine Sache.... im Moment kann ich mich selbst nicht sehen, von daher will ich nicht ins Schwimmbad. Wobei mir schon klar ist, dass auch dünne Menschen ihr Päckchen zu tragen haben. Nur weil jemand dünn ist, kann er / sie trotzdem z.B. Cellulite haben (hähä!), ein dünner Kerl hat ne Hühnerbrust - und die entsprechende Frau auch ;-D Da können manche runde Frauen im wahrsten Sinne des Wortes mit stolz geschwellter Brust flanieren gehen *grins* Und wer weiß, vielleicht bildet man sich das oft auch nur ein, dass der ganze Saal einen anstarrt.... trotzdem, Schwimmbad erst, wenn meine beste Freundin aus England zurück ist oder wenn ich 20 kg weniger habe. Bis dahin drehe ich züchtig verhüllt meine Runden im Sportstudio - ich glaube, da haben sich die Leute an mich gewöhnt und man kennt mich vom sehen, das ist dann gleich ne ganz andere Basis.

@ Kai

Weißt du... wir beide sollten zusammen schwimmen gehen Wenn dann Leute lästern, können wir uns einreden, der jeweils andere sei das Ziel der Lästereien.... Dumme Idee, ich weiß

Schwimmen an sich finde ich ist kein Problem, auch nicht das angestarrt werden. Leider fühle ich mich mit mir selber nicht wohl, nach dem Schwimmen noch zu sonnen.

Also wenn ich mich hinlege, ist das echt eine Hügellandschaft, hoch zu kommen ist auch nicht so einfach. Also lass ich es. Es macht mir ja keinen Spaß. Sonnen kann ich mich zu hause auf einem anständigen Liegestuhl.

Seltsamerweise habe ich viele magersüchtige Freundinen, ich muss schon sagen, die haben zwar eine tolle Figur (halt nicht wirklich magersüchtig, nur sehr schlank) aber viel mehr komplexe. Keine geht schwimmen. Obwohl sie es gerne möchten. Auch nicht mit mir. Ich habe es mir abgewöhnt immer auf andere zu warten, dann mache ich gar nichts.