Hallo

mein Name ist David ich bin 32 und habe gerade einen neuen Versuch einer Diät gestartet.

Mein Gewicht steigt und steigt und mittlerweilen ist schon etwas eingetreten wovor ich immer Angst hatte...die Leute schauen mir hinterher. Wenn ich dann an einem Spiegel oder ähnlichem vorbeigehe dann verstehe ich diese Leute fast.

Aber obwohl ich so verzweifelt bin und mich fast nicht mehr vor die Tür traue (wenn man es nicht müsste zwecks der Arbeit) ist der Schweinehund (der Innere) immer noch so stark. Sobald ich in den schützenden heimischen Mauern bin und mir kein "Blick" mehr etwas anhaben kann beginnt wieder die "Sch**ßegalstimmung" und alle bösen Erlebnisse sind vergessen.

Ich weiß ehrlich gesagt nicht was ich machen soll, und hatte gehofft das ich durch den Kontakt zu gleichgesinnten einen Motivationsschub erleben könnte.

Ich hoffe das beste und freue mich auf regen Kontakt und den Austausch von vielen Tips und Tricks usw.

Das Bild das ich als Avatar benutze ist übrigens eines aus besseren Tagen, nicht aus perfekten, aber aus besseren. Dorthin zu gelangen (ca. 90 kg) wäre wirklich toll.

ich halt dir die daumen, gib nicht auf