stimmt es das wasser direkt wieder ausgeschieden wird wenn man kaffee trinkt ?

habe gehört man soll 2 stunden warten nach dem kaffee trinken ?

Hi,

ob das so stimmt weiß ich auch nicht, aber aus meiner Erfahrung scheint Kaffee eine harntreibende Wirkung zu haben

Liebe Grüße

Ramona

Worauf soll man nach dem Kaffee trinken warten?????

Kaffee und Tee entzieht de Körper kein Wasser. Das war ein jahrzehntelanger Irrtum. Ich kenne Leute, die haben ihr ganzes Leben nur Tee und Kaffee getrunken und sind nicht ausgetrocknet. Man sollte Kaffee und schwarzen Tee einzig wegen den Koffeingehalt dosieren.

viele Grüße

Diana100

ich meinte mit dem wasser trinken warten

ich fands recht seltsam aber nunja gg

Hallo Maxxi,

da scheiden sich die Geister.

Früher hieß es Kaffee und Tee haben eine hahntreibende Wirkung, Ergo, wenn du Kaffee trinkst und dannach Wasser (oder davor) mußt du. Deshalb wird oft in südlichen Länder zum Kaffee Wasser gereicht um den Wasserverlust sofort wieder auszugleichen. Heutzutage stellt man diese Behauptung in Frage wie Diana schon sagte. Somit macht es keinen Unterschied ob du vor oder nach dem Kaffee etwas trinkst.

Mein Tip, mach einfach einen selbstversuch. Wenn du mußt ist es halt so, wenn nicht dann nicht. Dein Körper wird Dir die Wahrheit über dich schon sagen.

LG

Manni

Hallo Maxxi,

da scheiden sich die Geister.

Früher hieß es Kaffee und Tee haben eine hahntreibende Wirkung, Ergo, wenn du Kaffee trinkst und dannach Wasser (oder davor) mußt du. Deshalb wird oft in südlichen Länder zum Kaffee Wasser gereicht um den Wasserverlust sofort wieder auszugleichen. Heutzutage stellt man diese Behauptung in Frage wie Diana schon sagte. Somit macht es keinen Unterschied ob du vor oder nach dem Kaffee etwas trinkst.

Mein Tip, mach einfach einen selbstversuch. Wenn du mußt ist es halt so, wenn nicht dann nicht. Dein Körper wird Dir die Wahrheit über dich schon sagen.

LG

Manni

Dem Körper ist es schnuppe, wann du dein Wasser trinkst. Die Niere hat ein gewisses Arbeitspensum und so, wie die Flüssigkeit ankommt, wird sie verarbeitet. Manches speichert der Körper ab, weil es es braucht (z.B. das Gehirn benötigt viel Wasser zur Funktion) und der Rest, der nicht gebraucht wird, wird ausgeschieden.

LG Michaela