Diät-Diskussionen:


Noch kein Mitglied?

Schon Mitglied?

Beiträge zu diesem Thema

Sie sehen die bereits geschriebenen Nachrichten zu diesen Thema.
Wenn Sie sich an der Diskussion beteiligen wollen, so müssen Sie angemeldet sein.
Zum Erstellen einer Antwort gehen Sie bitte an das Ende der Seite.



Kalorien zum Frühstück




Benutzer Beitrag
MELL_LEE

06.06.2003 12:10 		Kalorien zum Frühstück
Vorlesen mit webReader
Hi zusammen, da eine Kollegin von mir in den Mutterschutz entlassen wurde, gab es heute morgen Frühstück. Ich wollte mich nicht ausgrenzen und habe versucht mir was möglichst gesundes/fettarmes auszusuchen: 1 Vollkornbrötchen, ca. 20 gr. roher Schinken (ohne Fettrand), ca. 20 gr. Butter und 1 Scheibe Mortadella. jetzt habe ich mal nachgerechnet und nach meiner Kalorientabelle sind das insgesamt 306 Kcal und 23,5 gr. Fett. KANN DAS SEIN!!!!!!!!!?????!!!!!!!!
SIGRID

06.06.2003 12:23 		Re: Kalorien zum Frühstück
Vorlesen mit webReader
Hi, si, das kann, denn 20 g Butter haben bereits 16,5 % Fett - ich denke eher sogar, dass das Frühstück mehr Kalos und Fett hatte. Macht nix - dafür ißt du dann heute mittag fettfrei- nur Obst und Rohkostgemüse! LG Sigrid
VIVI77

06.06.2003 12:24 		Re: Kalorien zum Frühstück
Vorlesen mit webReader
da butter sehr fett ist und mortadella auch, find ich, kann das gut möglich sein... ich hoff, du hast noch einen sportlichen tag vor dir dann ist es gleich abtrainiert *gg* lg vivi

© 2002-2012 , Jens Niemeyer

Partnerseiten: TRON-CNC.de - FlyWood.de - Kinderflohmarkt.de - NoteStore.de - JensN.de - PEKip-Kurse -