Hallo zusammen,

wahrscheinlich wird sich niemand an mich erinnern, denn ich war schon einige Jahre nicht mehr hier. Mein Nick war damals Nisawi. Leider weiß ich auch nicht mehr, mit wem ich mich damals so rege ausgetauscht habe, obwohl wir uns damals oft geschrieben haben.

Nun ja, nach zwei Kindern und einem Blick in den Spiegel, weiß ich, dass ich dringend abnehmen musst. Ich habe 86 kg bei 163 cm.

Ich weiß nur nicht wie. Damals habe ich mit WW 15 kg abgespeckt. Aber ich weiß nicht, ob ich danach kochen soll, wegen meiner Kinder (1 J. + 4 J.). Die Kleine ist auch noch keine Rohkost - mag sie nicht.

Interessant finde ich auch, was Arabella macht. Aber das ist sooo teuer.

Irgendwie drehe ich mich gerade im Kreis und weiß nicht, wie ich anfangen soll.

Vielleicht fehlt noch ein bisschen Motivation? Vielleicht von euch?

LG Nicole

Hallo Nicole,

ich bin auch nach mehreren Jahren Abwesenheit und einem Baby wieder hier her gekommen Tja.... wie ein Bumerang - wenn ich auch nicht so schmal und leicht bin, wie so ein Flugdings

Bei mir hat der "Rappel" vor ca. 3 Wochen eingesetzt und ich habe beschlossen, dass ich dringendst abnehmen muss - jetzt müssen wir uns gegenseitig motivieren. Eigentlich sehe ich kein Problem darin, für deine Kinder auch nach WW zu kochen. Es ist ja durchaus keine einseitige Ernährung, im Gegenteil, das ist eigentlich das beste, was du machen kannst. Wenig Fett, viel Gemüse, wenig Fleisch und wenn halt mageres... ist doch gut, wenn sich die Kleinen von Anfang an an so etwas gewöhnen, das wird ihnen immer zugute kommen, denke ich. Und das mit der Rohkost ist ja nicht so schlimm, für die ganz kleine gibt es da bestimmt gekochte Alternativen.

Wie schauts mit Sport aus? Hast du da schon was in Angriff genommen? Ich weiß, mit zwei Kindern nicht einfach aber irgendwie bestimmt machbar. Bei uns im Sportstudio z.B. gibt es eine Kinderbetreuung. Das läuft zwar noch nicht so gut, aber wir arbeiten dran So langsam sehen auch andere Leute, dass wir da mit Kindern antanzen, da müssen die Betreiber ihr Betreuungsprogramm bald etwas ausweiten.

So.... jetzt meckert mein Kleiner... muss los

Bis bald

Tina

Hi Tina,

ich weiß, ohne Sport wird es nicht so gut funktionieren. Sportstudio mag ich überhaupt nicht. Als ich angemeldet war, musste ich mich immer zwingen. Auf Glückshormone, die sich angeblich freisetzen, habe ich vergeblich gewartet. Schwimmen mag ich gerne. Mal sehen, wie hier die Öffnungszeiten sind. Ansonsten gehe ich mittags mit unserem Hund spazieren - das ist wohl die einzige Aktivität. Vielleicht sollte ich ihm Joggen beibringen .

Ich werde mal meine WW Sachen rauskramen, aber ich glaube, ich habe keinen Einkaufsführer mehr. Rezepte habe ich tausende.

LG Nicole

...hmm... also ich habe noch einen Einkaufsführer, der ist allerdings schon ein paar Jahre alt und hat noch eine andere Punkteverteilung, als es mittlerweile aktuell ist - den kannst du gerne haben. Ich finde dafür meine Rezeptbücher nicht mehr.... ich könnte hunderte Kuchen backen mit meinen ganzen Backbüchern aber das hilft mir in dem Fall nicht ;-P

Sportstudio war erst mal auch nicht so meins aber ich geh mit ner Bekannten vormittags und da ist fast niemand da - Hausfrauenzeit halt *hähä*. Ich mache das jetzt seit 2, 5 Wochen und auch, wenn man das unter meinem ganzen Speck nicht sieht, meine ich doch, ich hätte schon ein paar Bauchmuskeln bekommen - Yippiiii! Schwimmen gehen mag ich auch sehr, nur finde mal jemanden, der mitgeht.... ich wohne noch nicht so wahnsinnig lange im Sauerland, da fehlt es noch an Mitstreitern - mal davon ab, sind die Sauerländer nicht grade ein Muster an Aufgeschlossenheit ;-P

Ich geh mal wieder zu meinem "10-Min-Schlaf-reichen"-Baby...

Alles Liebe

Tina

HUHU, IHr Beiden!

Bin gerade so motiviert, und will eine gute Woche schaffen.

Also Konequenz ist bei mir angesagt.

Vielleicht kann ich Euch ja ein wenig mitreissen?

Was meint Ihr dazu?

Auf jedenfall würde ich mich über ein Feedback von Euch freuen,

und gemeinsam geht es ja bekanntlich leichter.

Habe ja seit 2 Wochen einen Thread laufen, mit Sport-Activiti.

Also Mädels packen wir es an. Wir wollen usneren Pfunden den Kampf ansagen!

Liebe Grüsschen von

Arabella

He, das mit WW hört sich doch klasse an. Super Ernährung... damit muss man ja nicht unbedingt erst anfangen, wenn es eigentlich zu spät ist? Für die Kinder kann das doch nur positives heißen - sie essen und geniessen Selbstgekochtes, versauen sich nicht die Geschmacksnerven mit Fertiggerichten mit Geschmacksverstärkern etc und sie gehören nicht in 2 Jahren zu den 40 (?) % übergewichtigen Kindern!!!!! Ich weiß wirklich nicht, wo da noch Zweifel bestehen können.

Und Sport - mit dem Hund gehen ist schon klasse, finde ich, wegen der Regelmässigkeit. Geh einfach 10 Minuten länger und etwas schneller! Ich mach das auch so, Und wenn ich mal auf meine vierbeinigen "Trainer" warten muss, mache ich in der Zeit Dehn- und Strechübungen. Und schon ist es kein Spaziergang mehr, sondern richtiger Sport!

Mach es gut!