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sommersportcamp vom 12.-19. august

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ERNYMARIA 13.08.2007 21:42	sommersportcamp vom 12.-19. august keiner hat neu angefangen? der sommer ist doch noch nicht aus! also diese woche sind 3mal bewegung angesagt. heute war ich am hometrainer 25 minuten und das waren 7.5 km. dann bin ich noch mit der kleinen eine stunde zufuss unterwegs gewesen. also hab ich heute meinen plan gut erfüllt! lg erny
UCHI 15.08.2007 07:52	AW: sommersportcamp vom 12.-19. august Ich versuche mal wieder 200 min diese Woche zu schaffen. Aber bisher ist mir das ja noch nie gelungen. Am Montag war ich schon mal im Fitnesscenter. Hab 20 min Cardio und 45 min Crunch/Stretch gemacht. Machen also noch 135 min für diese Woche.
UCHI 16.08.2007 09:39	AW: sommersportcamp vom 12.-19. august Gestern war ich 1,5 h im Fitnesscenter. War 45 min zum BodyCondition und 45 min zum Crunch/Stretch. Machen noch 45 min für diese Woche. Heute wird es aber leider nichts, da meine Schwester zu Besuch ist. Morgen wohl auch nicht, da meine Mutter Geburtstag hat und am Samstag fahren wir zu einer HOchzeit. Sieht auch diese Woche wieder schlecht aus, die 200 min zu schaffen. Mist.

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ERNYMARIA

13.08.2007 21:42

sommersportcamp vom 12.-19. august

keiner hat neu angefangen? der sommer ist doch noch nicht aus!

also diese woche sind 3mal bewegung angesagt.

heute war ich am hometrainer 25 minuten und das waren 7.5 km. dann bin ich noch mit der kleinen eine stunde zufuss unterwegs gewesen. also hab ich heute meinen plan gut erfüllt!

lg erny

UCHI

15.08.2007 07:52

AW: sommersportcamp vom 12.-19. august

Ich versuche mal wieder 200 min diese Woche zu schaffen. Aber bisher ist mir das ja noch nie gelungen.

Am Montag war ich schon mal im Fitnesscenter. Hab 20 min Cardio und 45 min Crunch/Stretch gemacht. Machen also noch 135 min für diese Woche.

UCHI

16.08.2007 09:39

AW: sommersportcamp vom 12.-19. august

Gestern war ich 1,5 h im Fitnesscenter. War 45 min zum BodyCondition und 45 min zum Crunch/Stretch. Machen noch 45 min für diese Woche.

Heute wird es aber leider nichts, da meine Schwester zu Besuch ist. Morgen wohl auch nicht, da meine Mutter Geburtstag hat und am Samstag fahren wir zu einer HOchzeit. Sieht auch diese Woche wieder schlecht aus, die 200 min zu schaffen. Mist.