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Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli




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ARABELLA

15.07.2008 09:42
Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Wir starten schon in die 3. Woche!!!

15. Juli Wii-Fit 35 Minuten


KAI75

15.07.2008 14:11
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Erst mal vielen Dank für die Einladung, hier mitzumachen.

Also, am 15.7. hab ich folgenden Sport getrieben:

- 30 min flottes Spazierengehen im Wildpark (Urlaubsfreuden... Hab dabei Schweine, Rehe und Hirsche gesehen )

- eben 25 min auf dem Heimtrainer.

Das reicht für heute.

LG Kai


BANSHEE

15.07.2008 21:50
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Also ich war zwar gestern im Sportstudio aber gemacht habe ich nicht viel, weil mein Kleiner dabei war..... der war zwar lieb aber man muss sich ja trotzdem kümmern und ihn bei Laune halten, von daher habe ich nur etwas geradelt und minimales Bauchtraining gemacht. Und solange die keine vernünftige Kinderbetreuung haben, werde ich ohne Kind gehen, denn sonst kommt man zu nix! Tja, jetzt muss ich morgen und Freitag das nachholen, was ich gestern versäumt habe *seufz*....
ARABELLA

16.07.2008 08:41
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Banshee nicht traurig sein.

Du hast Deinem Kleinen einen guten Dienst erwiesen.

Mache am Freitag einfach so viel du magst.

Lieber Gruss

Arabella


UCHI

16.07.2008 10:09
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Hallo, da mache ich doch glatt wieder mit.

ich war am Montag 45 min zum Crunch/Stretch und 45 min zum Spinning.

Gestern war ich auch 45 min zum RhytmPump.

LG

Manu


ARABELLA

16.07.2008 10:26
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Uchi, fleissig!


BANSHEE

16.07.2008 19:06
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Hallo Arabella,

ich habe heute tatsächlich fleißig angefangen, mein Montags-Defizit aufzuholen

16.07.08: 30 min Radeln, dann ca. 1,5 Std. Muskelaufbau an den Geräten und 30 min Bauchtraining.

Trinken tu ich genug beim Training - ich muss mir nur ganz dringend angewöhnen morgens was zu essen! Ich geh aus dem Haus ohne Frühstück und esse dann erst was, wenn ich nachmittags heim komme... das ist nicht gut...


ARABELLA

16.07.2008 21:17
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Super Banshee !!!

Heute habe ich erst mal am Abend trainiert.

35 Minuten Wii-Fit.


KAI75

16.07.2008 23:21
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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Heute, 16.7., waren es "nur" 25 min. Heimtrainer. Es hat fest geregnet, und ich hab mich nicht vor die Tür getraut.

LG Kai


ARABELLA

17.07.2008 11:46
AW: Sport-Activiti vom 15.- 21. Juli
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15. Juli Wii-Fit 35 Minuten

16. Juli Wii-Fit 35 Minuten

17. Juli Wii-Fit 30 Minuten


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