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Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07

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Benutzer	Beitrag
INUMIRA 04.07.2007 13:53	Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 so ... mal nen thread für diese Woche! allen viel erfolg!
INUMIRA 04.07.2007 13:54	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 ich nehme mir 420min vor ... für gestern würde ich dann schon mal die ersten 180min abziehen .. bleiben noch 240min ...
GRUMMEL 04.07.2007 14:43	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 Ich nehme mir mal 300 min vor, für gestern ziehe ich dann auch schon einmal 60 minuten ab, viel Erfolg uns allen
LILALILA 04.07.2007 15:29	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 ich steig nach einem monat zwangspause mal wieder langsam ein. ich möchte jeden tag eine halbe stunde unterbringen, macht dann insgesamt 210 minuten. 60 hab ich schon geschafft, also noch 150! euch allen viel erfolg!
UCHI 05.07.2007 07:47	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 Ich nehme mir mal 200 min vor. Mal sehen, ob ich die diese Woche schaffe. Geschafft habe ich schon: am Montag 45 min Crunch/Stretch und am Dienstag 15 min Cardio und 45 min Rhytm Pump. Macht dann schon mal 105 min.
MAXXI 05.07.2007 12:05	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 Ich kann leider nicht mitmachen da ich blutungen hab und mich da schonen muss soviel es geht aber ich wünsche euch allen viel spass und erfolg
UCHI 06.07.2007 07:31	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 Ich war gestern zum Sport, hab 30 min Cardio und 60 min BauchBeinePo gemacht. Das machen dann 195 min für diese Woche. Die 5 min muss ich doch auch noch irgendwie zusammenbekommen.
INUMIRA 06.07.2007 13:17	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 so für gestern ... 3 Stunden ... wie immer ausdauer, kraft und pilates ... und dann anschließend noch sauna, aber das zählt ja nicht zu sport ... oder? so ... und weil es so schön war ... nee nee ... werde ich heute nochmal gehen ... meine lieblingskursleiterin macht vertretung ... also werde ich noch 2 kurse heute mitmachen. was würde ich nur machen, wenn sie 7 tage die woche kurse geben würde ... ich hoffe mal das nicht rausfinden zu müssen - das wäre ja echt hart!
INUMIRA 06.07.2007 19:22	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 sooo ... für heute 90min ... das heißt ich habe meine ziel schon um 30min überschritten ... super! ... derweil gehe ich doch am sonntag nochmal!
ARABELLA 08.07.2007 20:02	AW: Sportwoche vom 02.07. - 08.07.07 Hallo zusammen! Nach einer s e h r langen Pause,(starke Erkältung sicherlich 3 Wochen bin ich heute wieder mit Sport gestartet. 60 Minuten Spaziergang. Liebe Grüsschen an Euch Alle Arabella

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