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steppen vs joggen
| Benutzer | Beitrag |
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JESSICA3 14.08.2006 14:40 |
steppen vs joggen normalerweise gehe ich gerne joggen, doch wenn es regnet hab ich es nit so damit. doch nun meine frage wenn ich antatt zu 1 h joggen, mich eine stunde auf den stepper stelle. verbrenne ich dann genauso viel? mfg jessy |
DR.TREETS 14.08.2006 16:44 |
AW: steppen vs joggen nein. beim joggen verbrennst du mehr, weil du mehr muskeln bewegen mußt. lg treets |
