Das habe ich auch gehört und das Süssstoff nicht so gesund ist.

Man kann ja den Zucker verbrauch etwas minimieren.

am besten kein süßstoff!

durch den anstieg vom insulin im blut bekommt man vielleicht keinen sofort spürbaren hunger, ich hab jedenfalls noch nie was davon gemerkt. aber es kann auch später noch zu heißhungerattacken kommen, ich kann da ein lied von singen.

und das insulin bleibt viel länger im blut als beim konsum von zucker. der erhöhte insulinspiegel führt dazu daß vermehrt fett angelegt wird und der abbau von fett aus den zellen verhindert wird. wer will das schon???

ich verzichte inzwischen auf sämtlichen süßstoff, auf light- und fettreduzierte produkte und mir gehts echt besser.

lg martina

ich verwende auch möglichst wenig süsstoff......cola light ist bei mir eine süsse belohnung also nicht zu viel und statt süssigkeiten... da finde ichs dann ok

Hallo!

Hab über Jahre hinweg Süsstoff gebraucht, und seit ca 3 Jahren gar keinen Süsstoff, und keine Light-Produkte mehr.

@Tina

ich bin Diabetikerin aber ich habe noch nie etwas davon gehört das Süßstoff den Insulinspiegel ansteigen lässt??

Kohlenhydrate lassen den Insulinspiegel ansteigen und Süßstoff hat 0 Kohlenhydrate.

LG Marion

und wieder mal zu den märchen:

a) süßstoff wird nicht in der schweinemast verwendet. ist ein märchen und außerdem viel zu teuer. vergleicht mal was süßstoff im kilo kosten würde und wieviel 1 kg zucker kostet - wäre nämlich sehr viel kostengünstiger.

b) süßstoff läßt nicht den insulinspiegel steigen. süßstoff ist ein chemisches produkt. es gelangt kein zucker ins blut und somit ist es dem insulin auch schnurzpiepegal.

lg treets