Warst du schon auf der WW Homepage?

Da gibt es jede Menge Rezepte und Foren.

Eins von meinen eigenen Rezepten schreibe ich rasch mal auf. Es sind Frikadellen und die werden von meiner Familie heiß geliebt. Falls welche übrig bleiben: die schmecken auch super kalt aufs Brot.

300g Tartar, 300g Magerquark und ein Päckchen Zwiebelsuppe miteinander vermengen. Pfeffern und bei Belieben noch einen Esslöffel Senf darunter mengen.

Blech mit Backpapier oder Backfolie auslegen und 15 Frikadellen formen. Im Backofen ca 20-25 Minuten backen.

jede Frikadelle hat nur 1 Punkt. Ich bin spätestens nach dreien pappsatt.

Dazu mache ich Vollkornnudeln und Salat.

LG Michaela

hallo maxxi,

wenn du mir deine emailadresse mitteilst, kann ich dir eine riesenmenge material zuschicken (rezepte, pointslisten für lebensmittel aus verschiedenen supermärkten oder für gerichte in restaurants usw.)

gruß martina

Danke für eure hilfe meine email : ulmerbinchen@gmx.de

*riesenknutscher* :)

die frikadellen werd ich morgen mal probieren

Hab sie auch grad im Ofen

Liebe Grüße Petra

gibt es bei WW auch ein Rezept über Lasagne ??

wäre schön wenn ihr mir das rezept schicken könntet ?

Gruss Britta