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wieder da *winks*




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INFORMATIKPOWER

02.08.2007 08:27
wieder da *winks*
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Hallöchen an alle, die mich von früher noch kennen!
Ich bin wieder da.

Nachdem ich mich nun ein wenig auf meinen "Pfündchen" ausgeruht habe geht es nun wieder ran an den Speck - im wahrsten Sinne des Wortes.

An alle "Skeptiker" meiner Methode abzunehmen:
Ich habe mit der Methode Obst / Trennkost / Sport bisher 5 kg dauerhaft
abgenommen. Zwischenzeitlich habe ich wieder anders gegessen, zwar immer noch gesünder als vorher, aber eben weder Trennkost noch Vormittags Obst.

Daher der Dauerstillstand - aber eben ab einem bestimmten Punkt keine Zunahme mehr. (Ich vermute, dass das neben weiterem Fett auch viel Wasser sein wird...aber das wird sich ja zeigen ;) )

Daher starte ich nun erneut um auch die restlichen 10 kg zu verlieren um mein Zielgewicht -> die 65 kg zu erreichen.

Ich werde nun wieder anfangen mein Tagebuch zu führen und meine Gewichtskurve zu pflegen!

Also bis bald und liebe Grüße
Die Daniela

NOMIRA47

02.08.2007 09:16
AW: wieder da *winks*
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Hallo Daniela,

schön, dass du wieder hier mitmachst. Toll finde ich auch das du dein Gewicht halten konntest.

Vielleicht sollte ich mal über eine "Programm"Änderung nachdenken. Seit mehr als 1 Jahr krebse ich zwischen 79 und 77 Kg rum.

Liebe grüße Marion


INFORMATIKPOWER

02.08.2007 14:40
AW: wieder da *winks*
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In der Zwischenzeit habe ich immer mal wieder ein paar Anläufe gewagt, was WW angeht oder Schlank im Schlaf oder FDH oder sonst irgendwas.

Allerdings immer nur ein paar Tage, danach war der Frust wieder zu groß oder die Versuchung. War einfach nicht mein Stil.
Ich möchte von einem Tag auf den anderen auf der Waage die Bestätigung sehen, dass es was gebracht hat. Selbst wenn es nur 100 g pro Tag sind, aber nicht irgendwelche irren Schwankungen mal nach oben mal nach unten, egal was man gegessen hat.

Kannst ja gern mal in mein Tagebuch schauen. Da dokumentiere ich was ich esse.

Vielleicht hilft es bei dir ja auch ;)

Viele Grüße
Daniela

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