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Gabi Schierz und Gabi VallenthinLow Fett 30 - Essen macht Spassvorgeschlagen von MARION |
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Preis: € 8,90 Verlag: Mosaik Verlag ISBN: 3442165040 Diese Buchkritik wurde bereits 1072 mal abgerufen. Abnehmen, ohne Verzicht, ohne Fitnessfolter, ohne schlechtes Gewissen. Man darf alles essen, was einem schmeckt. Hauptsache nicht mehr als 30 % der Kalorien bestehen aus Fett. |
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Folgende Buchkritiken haben andere Mitglieder zu diesem Buch hinterlassen
| MUCKEL79 schrieb am 22.01.2004 | Bewertung:  |
| In dem Buch geht es nicht um eine Diät sondern um eine sehr gesunde Ernährungsumstellung.Am Anfang ist die Rechnerei vielleicht etwas kompliziert aber das kriegt man schnell auf die Reihe.Alles in allem kann ich diese Ernährungsweise nur empfehlen:das ist wirklich abnehmen ohne zu hungern! | |
| ALEXA schrieb am 20.03.2004 | Bewertung: |
| Finde ich toll, habe gerade erst damit angefangen mich umzustellen, vor allem super, dass man auch süßes essen darf/kann und es keine Diät ist. | |
