Eingesandt von MIEZE19 am 05.02.2003
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Zutaten: Für 4 Personen: 4 Frühlingszwiebeln,1 Knoblauchzehe,4 kleine Tomaten,1 Salatgurke,1 eingelgte Japaleno-Chilischote,300g gekochte,geschälte Nordseekrabben,1 EL frisch gepresster Zitronensaft,etwas Tabasco,2 Zweige Koiandergrün,3 EL Olivenöl,2 EL Weißweinessig,etwas Salz,schwarzer Pfeffer aus der Mühle Zubereitung: 1. Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen, trockentupfen und klein schneiden. Einen Teil des Grüns entfernen und fein hacken. Die Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. 2. Die Tomaten über Kreuz einritzen, kurz heiß überbrühen, abschrecken und enthäuten. Die Tomaten von den Stielansätzen befreien, entkernen und in sehr kleine Würfel schneiden. 3. Die Salatgurke schälen, der Länge nach halbieren und mit einem Löffel entkernen. Dann die Gurke in kleine Würfel schneiden. Die Chilischote der Länge nach halbieren, ebenfalls entkernen und fein würfeln. Wenn man nicht mit Haushaltshandschuhen arbeitet, danach sofort die Hände waschen. 4. Die Krabben mit Küchenkrepp trockentupfen. Dann die Krabben mit dem Zitronensaft und einigen Spritzern Tabascosauce in eine Schüssel geben. Alles gründlich miteinander vermengen. 5. Das Koriandergrün waschen und trockentupfen. Die Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken. 6. Die Frühlingszwiebeln, die Korianderblätter, die Knoblauchzehe sowie die Tomaten-, Gurken- und Chilischotenwürfel unter die Krabben heben. 7. Öl und Essig verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nun das Dressing über den Krabbensalat gießen. Den Salat mit Klarsichtfolie bedecken und im Kühlschrank etwa 1 Stunde durchziehen lassen. Pro Person: 170 kcal Guten Appetit!!!!
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© 2002-2012 , Jens Niemeyer

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