Eingesandt von UCHI am 12.03.2003
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Zutaten: für 2 Personen Vorbereiten: 20 Minuten Garen: 20 Minuten Nährwert: ca. 560 kcal Fett: 12 g Fettprozent: 19 % Zutaten für 2 Personen: 200 g Putenbrustschnitzel Salz, Pfeffer 1 TL Öl 2 Frühlingszwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 EL Dijonsenf 1 EL Tomatenmark 1 EL Essig 100 ml Gemüsebrühe 140 g Schnittnudeln 50 g Sahne 1 TL Mondamin Zubereitung: Die Putenbrustschnitzel in 1 cm breite Streifen schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Öl marinieren. Die Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Etwas Zwiebelgrün für die Garnitur beiseite stellen. Den Knoblauch schälen und durch die Presse in einen Topf pressen. Senf, Tomatenmark, Essig und Gemüsebrühe dazugeben; gut verrühren. Alles zum Kochen bringen. Die Frühlingszwiebeln zugeben. 5 Minuten köcheln lassen. Salzwasser für die Nudeln erhitzen. Die Nudeln darin ca. 6 Minuten garen. Sahne mit Mondamin verrühren und damit die Soße abbinden. Eine beschichtete Pfanne erhitzen und die marinierten Putenbruststreifen darin 2 Minuten bei kräftiger Hitze anbraten. Zur Soße geben und nicht mehr kochen lassen. Die gegarten Nudeln abgießen, kurz mit heißem Wasser übergießenund auf zwei Tellern verteilen. Soße mit Fleisch darauf portionieren und mit dem Zwiebelgrün garnieren. |
© 2002-2012 , Jens Niemeyer

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