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BLUEDUCK


Dresdner Fischtopf

Eingesandt von DEECYRA am 25.06.2003

Zutaten:
1 Bund Suppengrün

3 Stangen Staudensellerie

1 rote Paprikaschote

1 Knoblauchzehe

1 Beutel Maggi Fix für Zucchini Moussaka

300 g Rotbarschfilet

3 trockene Weißbrotscheiben oder entsprechend viel Semmelbrösel

1 Ei

1 EL Margarine

1 TL Öl

Salz, Pfeffer, Paprikapulver

Gericht hat 5 weight watchers points (280 kcal) pro Portion

Zubereitung:
Suppengrün, Staudensellerie und Paprika würfeln. In 1 TL Öl anbraten und eine Knoblauchzehe hineinpressen.

1/2 Liter Wasser angießen und den Beutel Maggi Fix für Zucchini Moussaka hineinrühren. Etwa 15 Minuten garkochen lassen.

Für die Klößchen die Weißbrotscheiben fein zerkleinern oder entsprechend viel Semmelbrösel verwenden. Mit 1 EL Margarine verkneten und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Den Fisch in grobe Würfel schneiden und zusammen mit den Klößchen in der Suppe einige Minuten garziehen lassen.

© 2002-2010 , Jens Niemeyer

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