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"Diät-Kräuterbutter"

Eingesandt von STEPH28 am 25.07.2003

Zutaten:
1 Becher Du Darfst Streichfett mit Joghurt
1 EL Senf
je ca. ein halbes Bund
-Petersilie
-Schnittlauch
-Dill
3-5 Zehen Knoblauch (je nach Größe)
Salz nach belieben

Zubereitung:
Die Zubereitung ist ziemlich einfach, da man die Zutaten einfach nur zusammenmengen muß.
Wer keine frischen Kräuter hat, kann auch getrocknete nehmen oder auch mal andere Kräuter ausprobieren.
Obwohl die "Kräuterbutter" wesentlich weniger Kalorien hat als gekaufte sollte man in der Diät natürlich trotzdem sparsam damit umgehen. Sie ist aber eine leckere Alternative für alle, die nicht so ganz auf alles verzichten möchten!

Guten Appetit!

© 2002-2012 , Jens Niemeyer

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