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Leckerer Milchshake ohne Fett und nur wenig Kalorien in 2 Minuten!!!
Eingesandt von FENRIZ am 07.08.2003
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Zutaten: -ne Handvoll Erdbeeren -0,5L Buttermilch -gegebenfalls Aloe Vera Saft Kann man auch variieren und anstatt Erdbeeren einfach Bananen,Ananas oder Pfirsiche oder ähnliches nehmen. Zubereitung: Erdbeeren klein schneiden und in den Mixer geben,darauf die Buttermilch und nach Wunsch noch etwas Aloe Vera Saft hineingeben-ca. 3 bis 4 Esslöffel. Das ganze gut durchmixen lassen und dann am besten kalt genießen. Eignet sich auch gut als Eis!! Einfach in eine kleine Form geben,nen Zahnstocher oder ähnliches reinstecken und ab ins Tiefkühlfach. Garantiert lecker und vorallem durch den Aloe Vera Saft noch richtig gesund!!! |
