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Papaya-Ingwer-Drink (aktiviert die Verdauúng
Eingesandt von PAULINE am 21.09.2003
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Zutaten: Das Enzym Papain in der Papaya hift dem Körper, schwer verdauliches Essen (z.B. Fleisch) leichter und schneller zu verarbeiten. Das ist wichtig, damit sich keine Reste an der Darmwand ablagern und so den Stoffwechsel bei der Arbeit stören. Ingwer dagegen regt die Produktion von Verdauungs-Säften an, entkrampft die Magen- Darm-Muskulatur und bringt die Darmbakterien wieder ins Gleichgewicht. Zubereitung: So wirds gemacht: 2 Papayas ohne Kerne in Spalten und 1 cm Ingwerwurzel in kleine Stücke schneiden, alles entsaften |
