Datenbanken:


Noch kein Mitglied?


Schon Mitglied?



Thunfisch-Auflauf für 1Person 7 Punkte

Eingesandt von ARABELLA am 21.09.2002

Zutaten:
4 Teelf.Margarine
4 Teelf.Mehl
1,25 dl. Milch
120 gr. Makaroni gekocht
60 gr. Thunfisch (im Wasser)
30 gr. geriebenen Käse
1/4 Teelf. Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskatnuss
etwas Senf




Zubereitung:
Herd auf 180 Grad vorheizen.
Margarine im Wasserbad schmelzen, Mehl unter ständigem rühren dazugeben, langsam heisse Milch dazu rühren, bis gebunden.
In einer feuerfesten Form Sosse mit denrestlichen Zutaten mischen und ca. 20 Min. überbacken.

© 2002-2012 , Jens Niemeyer

Partnerseiten: TRON-CNC.de - FlyWood.de - Kinderflohmarkt.de - NoteStore.de - JensN.de - PEKip-Kurse -