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Käse-Sandwich mit Obst
Eingesandt von MILKY am 08.11.2002
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Zutaten: Zutaten für 1 Portion(en): 1 Scheibe Vollkornbrot 25 g fettreduzierter Schmelzkäse 1/2 kleine Banane 1 Kiwi 2-3 Haselnüsse Zubereitung: 1. Das Vollkornbrot mit Schmelzkäse bestreichen. Banane und Kiwi schälen und in Scheiben schneiden. Haselnüsse grob hacken. Das Brot mit Obst belegen und mit Nüssen bestreuen. Nährwert pro Portion: ca. 310 Kalorien - ca. 11 g Fett Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Schwierigkeitsgrad: Ganz einfach |
