Datenbanken:


Noch kein Mitglied?


Schon Mitglied?



Thunfischsalat

Eingesandt von CHATTINCHEN am 04.01.2003

Zutaten:
1Dose Thunfisch in wasser
1/2Glas eingelegte Paprikastreifen
1winzig kleine dose mais
Salz und Pfeffer

Zubereitung:
Thunfisch abtropfen lassen in eine Schuessel geben paprika und Mais dazu,
Salzen und pfeffern(frisch gemalen),etwas von dem paprikasud dazu(ca.2Essl.)
vermengen und mindestens eine stunde Ziehen lassen.Dazu evt.toast oder baguette.
Diese Menge Salat hat ca.150kcal.

© 2002-2012 , Jens Niemeyer

Partnerseiten: TRON-CNC.de - FlyWood.de - Kinderflohmarkt.de - NoteStore.de - JensN.de - PEKip-Kurse -