Eingesandt von CHATTINCHEN am 04.01.2003
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Zutaten: 1Dose Thunfisch in wasser 1/2Glas eingelegte Paprikastreifen 1winzig kleine dose mais Salz und Pfeffer Zubereitung: Thunfisch abtropfen lassen in eine Schuessel geben paprika und Mais dazu, Salzen und pfeffern(frisch gemalen),etwas von dem paprikasud dazu(ca.2Essl.) vermengen und mindestens eine stunde Ziehen lassen.Dazu evt.toast oder baguette. Diese Menge Salat hat ca.150kcal. |
© 2002-2012 , Jens Niemeyer

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