Rezept	von
	(kein Name)	GEOXA
	(kein Name)	LEXI
	6-er Salat	NUREY
	a	HACKMACK
	Amerikanischer-Krautsalat	NUREY
	Amsterdamer Salat	CONNY68
	Apfel-Kraut-Salat	DEVIL666
	Apfel-Möhren Salat (einfach)	90/60/90?
	Apfel-Möhren-Salat	BIGTOM
	Artischockensalat	KEIA
	asiatischer Krautsalat mit Nudeln, für 6 Personen	ANGIE
	Avocadosalat	DANIELA
	Bauernsalat mit Truten-Geschnetzeltem (4 Personen)	STICK
	Big Salad	DEECYRA
	Blattsalat mit Bärlauch	FANATIC3T
	Blumenkohl-Salat	NUREY
	Blumenkohlsalat mit Kräutersauce (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Blumenkohlsalat mit Pinienkernen	PALLADINCHEN
	Bohnen-Käse-Salat	BERLINERGÖRE
	Bohnen-Mais-Salat	CAPPUCCHINO
	Bohnensalat (fett 9 g/123 kcal pro Portion)	ANECA
	Bohnensalat für zwei 1,5 Points pro Portion	SANDIS
	Bohnensalat mit Senfsoße	FANATIC3T
	Brokkoli-Salat	LEXI
	Brokkoli-Salat mit Ei	WETTERHEXE
	Bulgur Salat	CAPPUCCHINO
	Bunte Fruchtspieße	UCHI
	Bunter Bohnen-Mais-Salat	UCHI
	Bunter Bohnensalat	UCHI
	Bunter Eisberg-Kürbis-Salat mit Kernen und Kresse-Karotten-Dressing	ANECA
	Bunter Kartoffel-Käse-Salat	WETTERHEXE
	Bunter Kartoffelsalat (4 Punkte pro Portion)	KIRSTEN
	Bunter Nudelsalat mit Huhn ohne Mayonnaise	JULE22
	Bunter Reissalat	JAELLE
	Bunter Reissalat	JAELLE
	Bunter Salat (für eine Person)	CONNY68
	Bunter Salat mit Ziegenkäse	FANATIC3T
	Bunter Salatteller	LOVELESS
	Buttermilch-Salatdressing
	Carpaccio mit Salat	ERASINASI
	Chicoree mit Krabbenfüllung nach WW	CONNY68
	Chicoree-Salat (2)	STEFF23
	Chilli-Con-Carne-Salat	CHI-CHI
	Chilli-Con-Carne-Salat	CHI-CHI
	Chilli-Con-Carne-Salat	CHI-CHI
	Chinakohlsalat	ARABELLA
	Chinakohlsalat mit Rotkraut	CURRY
	Chinese Chicken Salad	DEECYRA
	Chinesische Nudelpfanne	RÜNITY
	Cobb Salad	DEECYRA
	Country Kartoffeln mit Sour Cream (4 Portionen) 7 P.	SANDIS
	Der enfache Apfel-Möhren Salat	90/60/90?
	Dicke Bohnen mit Schafskäse	LEXI
	Dressing für Salate
	Ebly / Reissalat mit Hähnchenfilet	CAPPUCCHINO
	Ebly / Reissalat mit Hähnchenfilet (WW)	CAPPUCCHINO
	Eichblattsalat mit Käse (pro Portion ca. 155 kcal)	EVE***
	Eier-Salat	NUREY
	Eiersalat	DEVIL
	Eiersalat mit Champignons	FANATIC3T
	Eiersalat mit Früchten	ARABELLA
	Eiersalat mit Rahmdressing !	MILKY
	Eisberg Salat mit Erdbeeren =)	ISCHI
	Eisbergsalat mit Putenstreifen	DEECYRA
	Eisbergsaltat mit Krabben und Melonen (ca. kcal 255)	STICK
	Endivien-Radicchiosalat mit Eierdressing	MELANIE24
	Erdbeer-Rauke-Salat mit Orangen-Dressing	WETTERHEXE
	Erdbeer-Reisalat 2 Points	SUNHONEYBELL2
	Exotischer Obstsalat	UCHI
	Fatburner-Salat	SIDNEY
	Feinschmecker-Salat	ERASINASI
	feldsalat mal anders
	Feldsalat mit geräuchertem Forellenfilet	CAPPUCCHINO
	Feldsalat mit Knoblauch-Croutons	FIRITHLAITH
	Fenchel-Obstsalat	ARABELLA
	Fenchelsalat mit Parmesan und Rohschinken	STICK
	Feta-Salat für 4 Personen	GEOXA
	Fiesta Points / Kartoffel-Salat mit Radicchio	CONNY68
	Fitness-Nudelsalat	ERASINASI
	Fitnesssalat	FANATIC3T
	Fitnessteller (2 Portionen, ca. 440 kcal)	BETTINA
	Frisée-Salat mit Nuß-Dressing	DEECYRA
	Friseesalat mit Chicoree	CONNY68
	Fruchtiger Nudelsalat mit Melone	DEECYRA
	Gebackene Zucchini-Käse-Häppchen	LEXI
	Geflügelsalat	DIDI25
	Geflügelsalat Hawaii (LowFett)	CONNY68
	Gefüllte Zucchini italienischer Art	GYSMO
	Gemischter Krabbensalat	MIEZE19
	Gemischter Kräutersalat (4 Port.)	BLUE MOON
	Gemischter Salat (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Gemischter Salat mit Brotwürfeln (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Gemüse Reissalat	CURRY
	Griechischer Bauernsalat (4 Personen)	KOLIBRI1983
	griechischer Hirtensalat	FANATIC3T
	Griechischer Orangensalat	FANATIC3T
	Griechischer Salat	DEECYRA
	Grünkernsalat	GUNDI
	Gurkensalat	SILVANA
	Gurkensalat - chinesische Art	RöLL-CHEN
	Gurkensalat mit Joghurtsauce (kcal: 32)	STICK
	Gurkensalat mit Melone (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Hafersalat mit Schafkäse (290 kcal)	CAPPUCCHINO
	halli
	Indischer Blumenkohlsalat	JAELLE
	Ital.Salat	LEXI
	Jack's Spezialsalat	L.E.N.A
	Japanischer Gurkensalat (95 kcal)	ANECA
	Karottenrohkost	PALLADINCHEN
	Karottensalat	STICK
	Kartoffel-Feldsalat	SABRINA23
	Kartoffel-Gurken-Salat	BERLINERGÖRE
	Kartoffelsalat light	QUINCY
	Kartoffelsalat mit Gurke	UCHI
	Kartoffelsalat mit Harzerkäse	PALLADINCHEN
	Kartoffelsalat"Düsseldorf" (6 WW Pts.)	BERLINERGÖRE
	Käse-Birnen-Salat	ARABELLA
	Kichererbsenasalat mit Kräutern (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Kleiner Tipp am Rande!	STEPH28
	Kleiner Tipp am Rande!	STEPH28
	Knabberspaß - Gemüse mit Dipp	CONNY68
	Knackiger Salat mit heißem Geflügel (für 4 Personen)	HOPE
	Knackiger-Blattsalat mit Knoblauch-Vinaigrette	MELANIE24
	Kohlrabisalat mit grünen Pfeffer (77 kcal)	ANECA
	Krabbensalat	ALFA
	Kraut-Kartoffel-Salat	UCHI
	Kräuter -Dip	SUNHONEYBELL2
	Kräutersalat (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Krautnudeln	ARIELLE®
	Kressesalat mit Kiwi und Orange	BLUE MOON
	Lachs im Zucchinimantel mit Tomatendressing	GYSMO
	Lachssalat mit Champignons	MIEZE19
	Lauch-Kartoffel-Auflauf	ARIELLE®
	Lauwarmer Gemüsesalat	CAPPUCCHINO
	Lauwarmer Spargelsalat mit Rucola	CAPPUCCHINO
	Lauwarmer Spargelsalat mit Rucola (kcal: 105)	STICK
	Leckerer Sommersalat (2 Personen à 4,5 Points)	REDRAT
	LEICHTER GEFLÜGELSALAT	TINE1969
	Löwenzahn-Adzukibohnen-Salat	MILKY
	Mais-Wurst-Salat (ca. 600 kcal gesamt)	ANECA
	Maissalat mit Hähnchen	DEECYRA
	Mangos mit Tomaten und Lauchzwiebeln, (lecker und fast low fat)	MIEZE
	Mexikanischer Fischsalat (ca. 270 Kcal pro Person)	ANECA
	Mexikanischer Kartoffelsalat	KITTCAT
	Mexikanischer Salat	UCHI
	Mit Nudeln gefüllte Paprikaschoten (5 Points/Person)	SANDRA191
	Möhren-Bananen-Rohkost	UCHI
	Möhrensalat	NISAWI
	Mongolischer Hähnchensalat	DEECYRA
	NIzza Salat	SABSE
	Nizzasalat (kcal: 342)	STICK
	Nudel-Erbsen Salat	SUMMER
	Nudelsalat	NISAWI
	Nudelsalat (4 bzw. 3,5 Points)	SANDIS
	Nudelsalat (ohne Fleisch)	CAPPUCCHINO
	Nudelsalat echt lecker!	SUMMERGIRL27
	Nudelsalat Hawaii	PIKA
	Nudelsalat mit Fenchel	DEECYRA
	Nudelsalat mit Schinken !	MILKY
	Orangen- Chicorée- Slat	EVE***
	Orangen-Fechel-Salat	FLUCHTZWERG1112
	Orangensalat auf marokkanische art	FANATIC3T
	Ostfriesischer Heringssalat (ca. 260 kcal/pro Portion)	ANECA
	Paksoisalat mit Möhren (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Paprikasalat (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Paprikasalat mit Gurken und Tomaten	HASIE53
	Petersilien-Möhren-Salat (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Petersiliensalat (f. 3 Pers.)	BLUE MOON
	Pfifferlinge auf Bataviasalat	DEECYRA
	Porree-Salat	LEXI
	Portulak und Tomaten in Preiselbeer-Senf-Dressing	DEECYRA
	Puten-Avocado-Salat (2 Portionen, ca. 490 kcal)	BETTINA
	Radicchio mit Entenbrust	DEECYRA
	Raviolinisalat	KEIA
	Reissalat mit Aepfeln und Mozzarella	STICK
	Reissalat mit Muscheln	UCHI
	Rettich-Ananas-Salat (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Rettichsalat (ca. 145 kcal gesamt)	ANECA
	Rinderfiletsalat mit Mango	NOTHING
	Rindfleischsalat mit Ananas	ARABELLA
	Roastbeef-Toast	SCHWARZER_PETER
	Roher Spargelsalat mit Cocktailsoße	UCHI
	Rohkostsalat	TEUFELCHEN123
	Rohkostsalat mit Himbeerdressing	JENSN
	Rohkoststifte mit Dip	UCHI
	Rote-Bete-Frischkost	JAELLE
	Rucola-Kartoffel-Salat	UCHI
	Rucola-Salt mit Mozzarella	LEXI
	Rukolasalat mit Zuckerschoten (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Salat aus weißem und grünem Spargel	CAPPUCCHINO
	Salat mit gebratenen Morcheln (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Salat mit Hähnchenbrustfilet	CAPPUCCHINO
	Salat mit Putenstreifen	CAPPUCCHINO
	Salat mit Schafskäse (kcal: 298)	STICK
	Salat mit Specksoße!	MILKY
	Salatdressing mit gesundem Öl :)	CAPPUCCHINO
	Salato ala Skotty	SKOTTY
	Salato ala Skotty	SKOTTY
	Salatsauce mit Joghurt	CAPPUCCHINO
	Salatsaucen	GANASCIA
	Schichtsalat	KLEINE_TRÄNE
	Schneller Salat	CONNY68
	Schüttelgurken-oder auch Ablenkungsmanöver am Kühlschrank	KLOPS
	Sommerlicher Nudelsalat	UCHI
	Sommersalat mit Fischwürfeln und Wildkräutern (4 Portionen)	STICK
	Spargel-Kartoffel-Salat	BERLINERGÖRE
	Spargel-Kartoffelsalat II	BERLINERGÖRE
	Spargelsalat	WOLFINCHEN
	Spargelsalat	ERIKA26
	Spargelsalat (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Spinat-Nudelsalat mit Gorgonzola	MELANIE24
	Spinatsalat mit Äpfeln	MOGITIGER
	Spinatsalat v.WW	MOGITIGER
	Tabouillé (4 WW-Points)	WAIKA
	Thunfisch-Salat (3 Punkte)	STAREUS2002
	Tomaten mit Ricotta (ca. 217)	STICK
	Tomaten mit Rucola (136 kcal. pro Person!)	CAPPUCCHINO
	Tomaten-Feldsalat mit Knoblauchcroutons 9g Fett	CHRISTINE20
	Tomatensalat mit Lauchzwiebeln (mit Kalorienangabe)	SWEET666
	Tortellini-Salat	LEXI
	Toskanische Bohnen	LEXI
	Tunfischsalat (5WW Pts.)	BERLINERGÖRE
	Türkischer Salat	GINEVRA
	Waldorfsalat	STEFF23
	Winterlicher Salat mit Sesam-Hähnchen	DEECYRA
	Wintersalat	ARABELLA
	Zucchini-Melanzani-Gratin	GYSMO
	Zucchini-Salat mit Pestosoße	MELANIE24
	Zucchini-Salat mit Pestosoße	MELANIE24
	Zucchinisalat (ca. 150 kcal/Portion)	ANECA
	Zwiebelsalat mit Estragon (ca. 175 Kcal pro Person)	ANECA

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